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Ein Kinesio-Tape (Physio-Tape, Muskel-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es wird bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet. Bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken dient es als als Stabilisierung, ohne dabei die Beweglichkeit einzuschränken.
Die Hauptaufgabe des Kinesio-Tape soll darin bestehen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren sowie belastete Muskeln beim Sport in der Bewegung zu unterstützen. Aus diesem Grund wird das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode verwendet.